Entrenamientos para Correr por Madrid, GRATIS.
Puedes entrenar dos días en semana dentro de los programas del Ayuntamiento de Madrid, cuyo objetivo es promover la práctica deportiva de ejercicio físico al aire libre para la adquisición de hábitos saludables de la mano de un entrenador. Solo tienes que tener tu tarjeta de Deporte Madrid, que la adquirirás en los Centros Deportivos Municipales del Ayto. de Madrid.
Están diseñados para niveles de iniciación y mejora de la práctica deportiva en sesiones de hora y media, dos días a la semana, ofreciendo a los corredores y corredoras los conocimientos básicos para ello.
Los cursos se inician en septiembre de 2022 hasta junio de 2023. A partir de los 15 años de edad. Material necesario, ropa y calzado deportivo propio para la actividad. Te recomendamos hacerte un reconocimiento médico, así podrás valorar tu evolución deportiva además de prevenir cualquier posible riesgo preexistente.
DÓNDE
El programa se desarrolla con una oferta de 12 grupos, de los cuales 6 grupos son de la modalidad de carrera y 6 grupos de la modalidad de montaña.
Los grupos de la modalidad de montaña son:
Lunes y miércoles de 19:00 a 20:30 h. Parque Casa de Campo
Lunes y miércoles de 20:30 a 22:00 h Parque Casa de Campo
Lunes y miércoles de 18:30 a 20:00 h. Parque Fuente del Berro
Lunes y miércoles de 20:00 a 21:30 h. Parque Fuente del Berro
Martes y jueves de 19:30 a 21:00 h. Parque Juan Carlos I
Martes y jueves de 19:30 a 21:00 h. Parque Lineal de Palomeras